Grammaire de la Sexualité

Vivre pleinement sa sexualité

La sexualité est une des plus grandes sources de vitalité, de jouissance et d’intimité. Je l’évoque dans mon livre «L’intelligence du coeur». Le module Sexualité de la formation de psychopraticien rencontre tant de succès qu’il nous a paru utile de le proposer à tout un chacun. Car qui a appris à faire l’amour ? On ne parle pas de ces choses-là ou alors sur le registre grivois. L’éducation sexuelle distillée à l’école reste très technique et centrée sur la procréation et les maladies transmissibles. Les dimensions du désir et du plaisir restent le plus souvent absentes du discours. Parallèlement, les images pornographiques envahissent les écrans.

Comment parler à nos enfants de la sexualité ? Et nous mêmes connaissons-nous vraiment toutes les ressources de notre corps ? Savons-nous communiquer avec notre amoureux sur ce sujet ? Clitoridienne, vaginale ? Et si ce n’était pas aussi simple ?

Découvrons les possibilités insoupçonnées de notre corps, explorons le souffle, clé de sensations orgasmiques intenses, sachons créer les conditions de l’intimité.

Trois jours à explorer notre sexualité c’est important parce que c’est souvent une zone blessée en nous qui a besoin de guérison, parce que faire l’amour ça soude le couple, et parce que faire l’amour, c’est bon !

Isabelle Filliozat.

Prochain stage :

1, 2 et 3 juin 2017 à Aix-en-Provence (13)

Horaires :

1ère journée   : 14h – 20h
2ème journée : 9h. – 13h puis 14h. – 18h30
3ème journée : 9h. – 12h30 puis 13h30 – 16h30

Programme des 3 journées de stage

Jour 1 : Notre corps et ses possibilités insoupçonnées

  • La relation amoureuse, une relation biochimique
  • Les hormones du sexe et de la sexualité
  • La sexualité génitale masculine
  • Le contrôle de l’éjaculation, le muscle pubococcygien et les méthodes pour ralentir l’éjaculation.
  • La sexualité génitale féminine
  • Le clitoris, anatomie ignorée pendant des années
  • Orgasme vaginal, clitoridien, utérin… le ou les orgasmes féminins

Jour 2 : Sexualité, connexion et histoire personnelle

  • Explorer le cadre de la relation (Projections sur le partenaire, émotions refoulées… dynamique systémique)
  • Rétablir la parole dans le couple, restaurer la confiance et l’intimité
  • Ce qui peut bloquer pendant l’acte
  • Fermetures, blocages, inhibitions et comment retrouver le contact avec son corps, avec ses désirs et besoins.
  • Histoire personnelle, interdits familiaux et culturels, le poids de la honte : Permissions de désirer, de lâcher les tensions, d’éprouver des sensations, du plaisir…

Jour 3 : Vers une sexualité plus vivante

  • Les sources de l’excitation : respiration, stimulation, relation, fantasmes
  • La rééducation du périnée
  • L’importance de la musculation du pubo-coccygien, les exercices de Keg
  • Le réflexe orgastique et comment le stimuler
  • La fonction de l’orgasme tant masculin que féminin
  • L’importance du souffle et le rôle de la respiration
  • Le plaisir s’éduque
  • Complicité, tendresse, connexion

Lieu du stage

 454 carraire de Verguetier, 13090 Aix-en-Provence
Filliozat & Co

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Phone: 04 42 92 50 86
454 Carraire de Verguetier
13090, Aix-en-Provence