Mieux vivre avec nos émotions et dans nos relations

Nous sentir bien et ancrés , en lien avec nos enfants, notre partenaire, nos amis, nos collègues. Etre  présent à nous-mêmes et aux autres. Difficile au quotidien !

Nous voulons améliorer la qualité de nos relations, ou juste être plus en contact.  Nous souhaitons  mieux  comprendre nos réactions, ce qui se passe pour nous dans les situations difficiles.  Nous ne comprenons pas toujours les réactions de notre entourage.

Développer  nos intelligences relationnelle et émotionnelle est une nécessité dans la société d’aujourd’hui.

Mieux vivre c’est un cycle de 5 modules pour apprendre à écouter, à regarder, à entrer en contact, à vivre ses émotions et à accompagner celles d’autrui.

Pour sortir du jugement et entrer par l’empathie dans le monde de l’autre.

Ces formations sont organisées par Violène Riefolo, Philippe Poirson et Gaelle Desage.
Les inscriptions se font directement auprès des organisateurs ou via le formulaire sur le site.

Programme de la formation

1. Le regard et les lois de la relation
Entrer en contact et décoder les mécanismes d’une relation saine.

2. Ecoute et empathie
Travailler sur un positionnement d’ouverture à l’autre.

3. Alphabétisation émotionnelle
Evoluer d’un mode de relation subie à un mode de relation choisie.

4. Confiance en soi et gestion de conflit
S’entraîner à agir de manière juste, sans peur ni violence dans des situations difficiles.

5. L’attachement et le contact
Prendre conscience de l’importance du lien et apprendre de nouvelles approches pour améliorer le lien.

Télécharger le programme complet

au format PDF

Calendrier

A PARIS (75)
à partir de mars 2018

DATES MODULE
1 au
4 mars 2018
Le regard et la relation
19 au
22 avril 2018
Ecoute et empathie
28 juin au
1 juillet 2018
Alphabétisation émotionnelle
20 au 23 septembre 2018 Confiance en soi et gestion des conflits
25 au 28 octobre
2018
L’attachement et le contact

Philippe Poirson - Filliozat & Co

PHILIPPE POIRSON

Formateur principal
Psychopraticien
Contact mail : ppoirson@free.fr – www.philippepoirson.com
Téléphone : 06 88 21 71 85

TARIF : 640 € par module
Règlement en plusieurs fois possible.

Inscription

formation à Paris

Nom*

Prénom*

Numéro de téléphone*

Date de naissance* (format jj/mm/année)

Profession

Email*

Modules auxquels vous souhaitez vous inscrire - avoir plus de renseignements :

Message additionnel

A ARLES (13)
à partir de janvier 2018

DATES MODULE
25 au 28 janvier 2018 Le regard et la relation
15 au 18 mars 2018 Ecoute et empathie
17 au 20 avril 2018 Alphabétisation émotionnelle
5 au 8 mai 2018 Confiance en soi et gestion des conflits
5 au 8 juillet 2018 L’attachement et le contact

Violène Riefolo - Formatrice Mieux Vivre

VIOLENE RIEFOLO

Formatrice principale
Coach parental
Contact mail : violeneriefolo@gmail.com
Téléphone : 06 40 53 98 07

TARIF : 580 € par module
Règlement en plusieurs fois possible.

Inscription

formation à Aix-en-Provence

Nom*

Prénom*

Numéro de téléphone*

Date de naissance* (format jj/mm/année)

Profession

Email*

Modules auxquels vous souhaitez vous inscrire - avoir plus de renseignements :

Message additionnel

A NANTES (44)
à partir de septembre 2017

DATES MODULE
du 11 au 14 octobre 2017 Le regard et la relation
du 22 au 25 septembre 2017 Ecoute et empathie
du 17 au 20 janvier 2018 Alphabétisation émotionnelle
du 14 au 17 février 2018 Confiance en soi et gestion des conflits
du 28 au 31 mars 2018 L’attachement et le contact

Gaelle Desage - Formatrice Mieux Vivre Filliozat & Co

GAELLE DESAGE

Formatrice principale
Psychopraticienne
Permanence téléphonique les matins de 09h à 12h
02 40 12 27 89

TARIF : 655 € par module
Règlement en plusieurs fois possible.

Inscription

formation à Nantes

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Prénom*

Numéro de téléphone*

Date de naissance* (format jj/mm/année)

Profession

Email*

Modules auxquels vous souhaitez vous inscrire - avoir plus de renseignements :

Message additionnel

Ils ont suivi le cycle Mieux vivre avec nos émotions et dans nos relations

Une formation dans un cadre naturel et reposant, un contact chaleureux et bienveillant avec toute l’équipe, des apprentissages multiples sur les outils et sa façon d’être, une large bibliographie et un support de cours très pédagogique, j’ai été très satisfait de cet ensemble de modules!

Une formation dans un cadre naturel et reposant, un contact chaleureux et bienveillant avec toute l’équipe, des apprentissages multiples sur les outils et sa façon d’être, une large bibliographie et un support de cours très pédagogique, j’ai été très satisfait de cet ensemble de modules!

Ludovic coach en formation
J’ai trouvé des outils utilisables très rapidement dans une formation bien structurée et animée par d’excellents intervenants

J’ai trouvé des outils utilisables très rapidement dans une formation bien structurée et animée par d’excellents intervenants

Marie Emmanuelle
La formation m’a permis de « démystifier » les mécanismes qui se jouent dans les relations humaines. Elle m’a fait prendre conscience de mes propres fonctionnements qui influent dans mes relations aux autres. Je suis capable de différencier ce qui m’appartient, de ce qui appartient à la personne écoutée. J’anime des formations, j’accompagne des personnes pour qu’elles travaillent en sécurité et chaque chose apprise sur moi et sur les autres me permets d’être plus efficace dans mon travail.

La formation m’a permis de « démystifier » les mécanismes qui se jouent dans les relations humaines. Elle m’a fait prendre conscience de mes propres fonctionnements qui influent dans mes relations aux autres. Je suis capable de différencier ce qui m’appartient, de ce qui appartient à la personne écoutée. J’anime des formations, j’accompagne des personnes pour qu’elles travaillent en sécurité et chaque chose apprise sur moi et sur les autres me permets d’être plus efficace dans mon travail.

Céline ingenieur qualité
Merci pour cette formation intelligente et riche en ressources! Cela m’a permis de travailler sur mes émotions et sur la confiance en moi  et de développer mon écoute empathique.

Merci pour cette formation intelligente et riche en ressources! Cela m’a permis de travailler sur mes émotions et sur la confiance en moi  et de développer mon écoute empathique.

Laurie assistante de direction
Un terrain d’expérimentation puissant qui m’a permis de mieux comprendre ce qui se passe en moi, d’être plus à l’écoute des autres et de communiquer de manière plus apaisée. Cette approche de 20 jours m’ a aidé à être plus authentique dans mes contacts et à vivre mieux avec mes proches malgré les différences et les divergences . Des moments d’enrichissements avec des exposés qui ouvrent sur des auteurs et des œuvres exceptionnels et élargissent considérablement la vision des relations humaines.

Un terrain d’expérimentation puissant qui m’a permis de mieux comprendre ce qui se passe en moi, d’être plus à l’écoute des autres et de communiquer de manière plus apaisée. Cette approche de 20 jours m’ a aidé à être plus authentique dans mes contacts et à vivre mieux avec mes proches malgré les différences et les divergences . Des moments d’enrichissements avec des exposés qui ouvrent sur des auteurs et des œuvres exceptionnels et élargissent considérablement la vision des relations humaines.

Michelle consultante
J’ai maintenant des compétences pour gérer les situations de stress et faire des médiations et des outils pour mieux aborder le conflit !

J’ai maintenant des compétences pour gérer les situations de stress et faire des médiations et des outils pour mieux aborder le conflit !

Roxane Educatrice
En plus, des apports intellectuels et des apprentissages, j’ai découvert une richesse humaine et une nouvelle orientation professionnelle

En plus, des apports intellectuels et des apprentissages, j’ai découvert une richesse humaine et une nouvelle orientation professionnelle

Christelle infirmière
Les effets de la formation n’ont pas été immédiat mais ressentis dans le temps qui a suivi. J’ai amélioré mes relations avec mes enfants et mon mari avec plus d’écoute et de bienveillance. Une meilleure harmonie du couple. J’ai découvert les bienfaits de la bienveillance et j’ai appris à détecter des personnes de qualité susceptibles de m’aider sur mon chemin. J’ai ouvert le chemin de nouveaux apprentissages.

Les effets de la formation n’ont pas été immédiat mais ressentis dans le temps qui a suivi. J’ai amélioré mes relations avec mes enfants et mon mari avec plus d’écoute et de bienveillance. Une meilleure harmonie du couple. J’ai découvert les bienfaits de la bienveillance et j’ai appris à détecter des personnes de qualité susceptibles de m’aider sur mon chemin. J’ai ouvert le chemin de nouveaux apprentissages.

Sibila assistante maternelle
Au delà du contenu de la formation, j’ai aimé les échanges entre les stagiaires et les formatrices et la découverte de la grande variété des expériences !

Au delà du contenu de la formation, j’ai aimé les échanges entre les stagiaires et les formatrices et la découverte de la grande variété des expériences !

Laetitia en recherche d'emploi
Cette formation m’apporte de réelles compétences dans le cadre de l’écoute et aussi des compétences spécifiques dans mon métier : un positionnement plus juste avec les autres, les familles, les parents et les enfants.  J’ai apprécié à la fois la disponibilité et l’efficacité du secrétariat.

Cette formation m’apporte de réelles compétences dans le cadre de l’écoute et aussi des compétences spécifiques dans mon métier : un positionnement plus juste avec les autres, les familles, les parents et les enfants.  J’ai apprécié à la fois la disponibilité et l’efficacité du secrétariat.

Delphine directrice adjointe de crèche
J’ai appris beaucoup sur les outils de communication  écoute, reformulation et de développement personnel dans la gestion des conflits et la confiance en soi dans un cadre très convivial et confortable.

J’ai appris beaucoup sur les outils de communication  écoute, reformulation et de développement personnel dans la gestion des conflits et la confiance en soi dans un cadre très convivial et confortable.

Maryam Animatrice
J’ai pu prendre conscience de mes vrais besoins et j’ai pris aussi confiance en mes compétences!

J’ai pu prendre conscience de mes vrais besoins et j’ai pris aussi confiance en mes compétences!

Sophie sophrologue
J’ai aimé l’animation, le professionnalisme, le partage des expériences professionnelles des formatrices et d’avoir certains modules animés directement par Isabelle Filliozat

J’ai aimé l’animation, le professionnalisme, le partage des expériences professionnelles des formatrices et d’avoir certains modules animés directement par Isabelle Filliozat

Caroline Conseillère vente
J’ai apprécié tout particulièrement la façon dont les concepts sont intégrés dans l’expérientiel et tous les documents diffusés, très riches et synthétisés de manière très pédagogique.

J’ai apprécié tout particulièrement la façon dont les concepts sont intégrés dans l’expérientiel et tous les documents diffusés, très riches et synthétisés de manière très pédagogique.

Delphine Chargé de communication
J’ai trouvé un équilibre entre la théorie et la pratique et la dynamique du groupe a été un bon soutien

J’ai trouvé un équilibre entre la théorie et la pratique et la dynamique du groupe a été un bon soutien

Anne Pierre gérante d'entreprise
J’ai acquis de bons outils de formation et j’aurais travaillé différemment avec mes élèves si j’avais bénéficié de cette formation dès le début de ma carrière

J’ai acquis de bons outils de formation et j’aurais travaillé différemment avec mes élèves si j’avais bénéficié de cette formation dès le début de ma carrière

Annie professeur retraitée
Phone: 04 42 92 50 86
454 Carraire de Verguetier
13090, Aix-en-Provence